Soupis posledního týdne

4. září 2018 v 15:00

Čtvrtek 30. 8. 2018

sn: anglická snídaně (222kcal)
ob: bram. kaše, špenát, fazole, kukuřice (364kcal)
sv: ovoce (93kcal)
ve: acidofilní mléko + rajče (153kcal)
výdej: 2000kcal

celkem: 832 - 2000 = -1,168kcal

Pátek 31. 8. 2018

sn: bageta s máslem a šunkou (212kcal)
ob: nugetky s hranolkami (476kcal)
ve: párek s chlebem (325kcal)
výdej: 1800kcal

celkem: 1013 - 1800 = -787kcal

Sobota 1. 9. 2018

sn: káva (80kcal)
ob: tatarák + kaiserka (310kcal)
sv: ovoce (102kcal)
ve: burgery od přítele
výdej: 1800kcal

celkem: 1048 - 1800 = -752kcal

Neděle 2. 9. 2018

sn: káva (80kcal)
ob: burger (424kcal)
sv: ovoce a tousty (304kcal)
ve: káva a chipsy (186kcal)
výdej: 1700

celkem: 994 - 1700 = -706kcal

Pondělí 3. 9. 2018

sn: káva a sušenka (354kcal)
ob: dalamánek (242kcal)
sv: káva (80kcal)
ve: obložený talíř (340kcal)
výdej: 2050kcal

celkem: 1098 - 2050 = -952kcal


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama